Счастливая мама

Наслаждаться материнством каждый день получается не у всех. Во время беременности будущие мамы зачастую представляют свою дальнейшую жизнь в розовом цвете. Однако обязанности по уходу за малышом нужно совмещать с ежедневной домашней работой, что не всегда получается. Безусловно, ваши планы до появления ребенка также иногда не реализовывались полностью и в установленный срок. Не упрекайте себя за невозможность стать идеальной. Лучше задумайтесь о том, как стать счастливой мамой. Ведь улыбка на лице мамы – самое светлое воспоминание из детства. Не лишайте его собственных детей.

Как почувствовать себя счастливее?

1.Любите себя. С появлением малыша вы рискуете раствориться в заботах и тревоге о нем, сравнении себя с другими родителями. Любовь к себе поможет не только почувствовать себя наполненной счастьем, но и делиться им с окружающими, в том числе с малышом. А радостная, уверенная в себе, спокойная и отдохнувшая мама запомнится ребенку куда лучше, чем идеальный порядок в доме.

2.Не стесняйтесь просить помощи. Вам кажется, муж очень занят заработком денег, а у родителей множество сторонних забот? Близкие люди зачастую с радостью согласятся посидеть с крохой, если вы согласуете время и составите четкий план.

3.Наслаждайтсь временем, проводимым с ребенком. Малютки очень быстро растут и меняются на глазах. Спрячьте дорогие сердцу хрупкие вещи, не увлекайтесь постоянной фиксацией действий своего чада на телефон. Отвлекаясь от виртуальной жизни на некоторое время, вы получите огромное удовольствие, посвящая всю себя общению с крохой.

4.Чтобы не чувствовать себя запертой в декрете, совершайте больше импровизированных походов на природу с семьей. Пару раз в месяц можно попросить родственников посидеть с малышом, а в это время устроить романтический вечер с мужем. Это позволит почувствовать себя свободной, а значит, немного счастливее.

5.Будьте в курсе происходящего в мире и развивайтесь. Многие молодые мамы полностью погружаются в уход за своим чадом. Не забывайте, что вы – личность, на которую уже скоро будет ровняться ваш ребенок. А значит, нужно находить время на собственные увлечения, читать книги, смотреть новые кинофильмы и быть в курсе последних научных открытий.

6.Контролируйте собственные эмоции. Не упрекайте себя тем, что другие успевают больше, их дети более развиты или спокойны в присутствии посторонних. Особенно важно не демонстрировать раздражение при ребенке или сомневаться в нем.

7.Не опекайте детей слишком сильно. Позволяйте малышу делать доступные действия в его возрасте самостоятельно. Возможно, сначала будет получаться не очень хорошо и уйдет гораздо больше времени, но он быстрее приобретет нужные навыки.

8. Проявите искреннюю заинтересованность происходящим и принимайте участие в жизни подрастающего ребенка. Важно, чтобы беседы носили доверительный характер, а не были похожи на допрос. Тогда, будучи подростком, ваш сын или дочь продолжат делиться мыслями и чувствами, не будут отдаляться от вас.

Уважайте себя и малыша, правильно расставляйте приоритетные задачи, позволяйте некоторые слабости своим домочадцам, не забывайте искать положительные моменты.