Детское питание

Любой родитель сталкивался с тем, что ребенок плохо ест. Причины могут самые разные, однако, ясно одно – с этим надо что-то делать. Плохой аппетит малыша – это не есть хорошо, и может сыграть не хорошую службу и привести к неблагоприятным последствиям, ведь именно с едой ребенок, да и любой человек получает все необходимые минералы и витамины.

Тут то и приходится любящим родителям прибегать к различным уловкам, хитростям и способам, для того чтобы ребенок правильно и вовремя питался. Рассмотрим некоторые из них:

1 способ – красиво поданная, в виде различных узоров или мультяшных героев, еда. В таких случаях аппетит приходит как к малышу, так и к взрослому человеку. В интернете очень много всевозможных рецептов с иллюстрациями и вы обязательно подберете что-то нужное, вкусное и полезное. И таким вот, игровым, с одной стороны, способом заставите вашего ребенка кушать столько, сколько необходимо

2 способ – поощряйте малыша за то, что он вовремя поел и в достаточном количестве. Делать это можно используя любимые его игрушки или командные игры. Также, если ребенок маленький, уделяйте достаточное внимание удобству мебели и красивой посуде. Если у малыша будет свое безопасное место для кормления, то кушать он будет лучше и активнее.

3 способ – рассказывайте малышу, который не хочет кушать о пользе еды, приводите пример папы, который в детстве хорошо кушал и вырос сильным и мужественным. Приучите малыша кушать в определенное время и сами соблюдайте режим питания.

Придерживаясь этих несложных манипуляций и советов, вы сможете быстро приучить ребенка к правильному питанию. А может быть у вас есть собственные секреты, поделитесь ими.